Den här fliken hette förut "Vackra ord". Det var innan den 28 januari 2015. Men efter att ha varit på bio och sett dokumentärfilmen av Pia Johansson som heter just:
"Låt fjällvind blåsa hjärtat rent", har jag bytt namn på fliken.
Detta som en hyllning till filmen!
En ren njutning under 75 minuter. Rekommenderas varmt.
Min kärlek till fjället har genom filmen blivit ännu större!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
Bevingade ord, poesi och lovord från hjärtat.
Fjällvandring är suveränt !
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =Fjällvandring är suveränt !
Dikt av Paulus Utsi, som var en samisk poet och slöjdare:
Låt fjällvinden smeka kinden
Låt regn skölja ansiktet
Låt fjällvind blåsa hjärtat rent
Kom och se Lekfulla ljuset
Och lysande Himmelsstöttan
Kom, lek med fjällvind
Var inte rädd. Ge dig iväg långt
Var inte rädd. Vind visar väg!
Låt fjällvinden smeka kinden
Kom!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
Fina ord av Moa som också har en hund:
Moa bloggar på: expeditionlycka.blogspot.se
=====================================================
Ur boken "Vandra Kungsleden" av Claes Grundsten:
Varför vandra Kungsleden?
"Vandring är människans bästa medicin", skrev läkekonstens fader Hippokrates för 2500 år sedan, och man kan gissa att han skulle ha haft samma uppfattning idag, trots alla avancerade läkemedel som finns. När vi rör på benen stärks musklerna, hjärnan rensas och vår mentala styrka byggs upp. Man blir friskare helt enkelt, och gång är människans ursprungliga sätt att förflytta sig i all slags terräng. Om vi går långt övergår promenaden till vandring.
Färderna i svenska fjällen är mina höjdpunkter som vandrare. Jag kan till och med säga att de är tillvarons lyckligaste stunder. Men fjällvandring är inget jag gör enbart för att hålla mig i fysisk form. Hälsan är snarare en följd av färderna. Jag vill framför allt komma ut i en storslagen natur och leva med dess puls, och dessutom lära känna mig själv och färdkamraterna på djupet. Vi kommer varandra nära på fjället.
Under vandringen är livsföringen enkel och följer dygnets och vädrets rytm. Man blir ett med naturen. Sinnena öppnas, och landskapets skiftningar går som en röd tråd genom upplevelsen. Scenerierna håller vår uppmärksamhet vid liv.
...
...
...
Trots detta, trots att fördelarna för hälsan är uppenbara och att naturen är den stora upplevelsen, vill jag ändå säga att min allra största behållning från fjällfärderna ligger på ett annat och djupare plan - friheten.
Jag tänker ofta på olika slags friheter som fjället ger: frihet från vardagens plikter, tätorternas buller, chefer och beslutsfattare som ska bestämma över en, trafik och hets, nyheter och medier. Fjällnaturens stillhet är en ovärderlig tillgång. Här får vi ro att göra vad vi vill av dagarna. Vi kan fundera och meditera, studera naturen eller bara umgås med varandra. Ingen stress. Vi härskar över oss själva, och landskapet ter sig som en inkarnation av begreppet frihet, med sina vida vidder, långa dalar och utmanande toppar.
Fina ord av Moa som också har en hund:
Att gå i fjällen är som att ta en paus från vardagen och sluta tänka.
Att gå i fjällen är att andas med hela kroppen.
Vinden blåser rent i själen, blåser bort allt vardagstrassel ur håret,
Vinden blåser rent i själen, blåser bort allt vardagstrassel ur håret,
blåser
ur all sorg ur hjärtat.
Kvar
blir en kropp, med syftet att sätta en fot framför den andra.
Att gå i fjällen är att lyssna på sin kropp.
Att
ge den vatten, godis och vila när den ber om det.
Att gå i fjällen är att pressa sin kropp.
Att
lura den, säga ”du får vila när du kommer upp på krönet” bara för att låtsas
som
ingenting när en kommer upp, och fortsätta gå, ett steg i taget.
Att gå i fjällen ensam med sin hund är att sällskapa med tyst klagan.
Jag
klagar när du kastar dig efter en stackars lämmel,
du
klagar när jag går sakta i nedförsbackarna, sådana där backar
som
vi enligt dig borde kasta oss utför i full fart.
Moa bloggar på: expeditionlycka.blogspot.se
=====================================================
Ur boken "Vandra Kungsleden" av Claes Grundsten:
Varför vandra Kungsleden?
"Vandring är människans bästa medicin", skrev läkekonstens fader Hippokrates för 2500 år sedan, och man kan gissa att han skulle ha haft samma uppfattning idag, trots alla avancerade läkemedel som finns. När vi rör på benen stärks musklerna, hjärnan rensas och vår mentala styrka byggs upp. Man blir friskare helt enkelt, och gång är människans ursprungliga sätt att förflytta sig i all slags terräng. Om vi går långt övergår promenaden till vandring.
Färderna i svenska fjällen är mina höjdpunkter som vandrare. Jag kan till och med säga att de är tillvarons lyckligaste stunder. Men fjällvandring är inget jag gör enbart för att hålla mig i fysisk form. Hälsan är snarare en följd av färderna. Jag vill framför allt komma ut i en storslagen natur och leva med dess puls, och dessutom lära känna mig själv och färdkamraterna på djupet. Vi kommer varandra nära på fjället.
Under vandringen är livsföringen enkel och följer dygnets och vädrets rytm. Man blir ett med naturen. Sinnena öppnas, och landskapets skiftningar går som en röd tråd genom upplevelsen. Scenerierna håller vår uppmärksamhet vid liv.
...
...
...
Trots detta, trots att fördelarna för hälsan är uppenbara och att naturen är den stora upplevelsen, vill jag ändå säga att min allra största behållning från fjällfärderna ligger på ett annat och djupare plan - friheten.
Jag tänker ofta på olika slags friheter som fjället ger: frihet från vardagens plikter, tätorternas buller, chefer och beslutsfattare som ska bestämma över en, trafik och hets, nyheter och medier. Fjällnaturens stillhet är en ovärderlig tillgång. Här får vi ro att göra vad vi vill av dagarna. Vi kan fundera och meditera, studera naturen eller bara umgås med varandra. Ingen stress. Vi härskar över oss själva, och landskapet ter sig som en inkarnation av begreppet frihet, med sina vida vidder, långa dalar och utmanande toppar.
=====================================================
Jörgen Johansson som vi känner från "Fjäderlätt"; www.fjaderlatt.se:
Jag startade de sista dagarna i juni på Kungsleden i Hemavan och avslutade vandringen i Nikkaluokta 20 dagar senare. … … … Totalt blev det hela cirka 50 underbara mil.
Det handlade dock mest om att genomföra en länge närd dröm om en riktigt lång vandring där jag ville komma så nära naturen, och mig själv som möjligt. Jag gick ensam, något som jag gjort i många år och som jag funnit vara den mest välgörande och helande enskilda aktiviteten i mitt liv.
=====================================================
www.svenskakyrkan.se / Pilgrimsvandring:
Att vara pilgrim.
Att vandra
är ett sätt att vårda kropp och själ och lusten väcks ofta av nyfikenhet.
Vad möter vi
bortom vägkröken och inom oss själva?
En
pilgrimsvandring behöver inte gå efter en helgonled eller vara historiskt
förankrad, vilken väg som helst kan ta oss mot nya upplevelser och mål.
Ett bra exempel är Dag Hammarskjölds led i nationalparken Abisko, en ny pilgrimsled som invigdes i sin helhet år 2005.
Ett bra exempel är Dag Hammarskjölds led i nationalparken Abisko, en ny pilgrimsled som invigdes i sin helhet år 2005.
Ordet
pilgrim kommer från latinets peregrinus som betyder främling; du ger dig av
från det hemvanda, både vad gäller inre och yttre identitet, och låter det
okända öppna sig framför dina fötter. Du får ta emot nya erfarenheter, möten
och insikter, ensam eller tillsammans med andra.
För en del av oss är främlingskapet inte självvalt – de ofrivilliga pilgrimerna i världen flyr från våld och miljöförstöring till trygghet och en ny syn på sig själva och världen.
För en del av oss är främlingskapet inte självvalt – de ofrivilliga pilgrimerna i världen flyr från våld och miljöförstöring till trygghet och en ny syn på sig själva och världen.
Som
främlingar på väg måste vi släppa den invandra tryggheten och bäras av tillit
till att vi kommer att möta kärlek och omsorg på vägen, eller med andra ord det
som många av oss kallar Gud.
...
...
...
Målet inte
är det centrala, vandringen och vägen är i sig det viktigaste.
Under långa
pilgrimsvandringar går vi i sex dagar och vilar på den sjunde.
Tvättar kläder, går i kyrkan, kopplar av.
Tvättar kläder, går i kyrkan, kopplar av.
Och under
dagen går vi en timme, vilar en kvart, går en timme.
Ska vi orka
vara kreativa måste vi ligga i träda emellanåt.
=====================================================
Ur boken "Vandra Sörmlandsleden" av Gunnar Andersson:
Du vandrar ensam i den stora skogen som
plötsligt klyvs av en motorväg mot stora staden.
Du möter vilda och tama djur, lyssnar på fåglar i ljusan sommarnatt och andas frihet.
Det enda du behöver göra är att följa de orangea markeringarna.
Du möter vilda och tama djur, lyssnar på fåglar i ljusan sommarnatt och andas frihet.
Det enda du behöver göra är att följa de orangea markeringarna.
=====================================================
Christine
Hägglund sprang Gröna Bandet 130 mil på 39 dagar:
"Svenska Fjällkedjan
Sommaren 2013 gav jag mig på en dröm som
varit min vän en längre tid. Den första juli startade jag från Treriksröset med
en ryggsäck, tält, sovsäck och vad jag behövde för att klara mig själv. Att få
springa längs den svenska fjällkedjan i midnattssolens land kändes fint. Jag
kom fram till Grövelsjön den 8 augusti efter många härliga
upplevelser."
Årets Kvinnliga Äventyrare 2013; Christine Hägglund
Motivering:
"Trots en plötslig knäoperation mitt under löparäventyret lyckades Christine Hägglund genomföra sitt drömprojekt: att springa de 130 milen längs hela den svenska fjällkedjan från Treriksröset till Grövelsjön. Christine får utmärkelsen för att hon på ett föredömligt sätt ha genomfört sin dröm och skapat en brygga mellan klassiskt äventyr och idrott."
Motivering:
"Trots en plötslig knäoperation mitt under löparäventyret lyckades Christine Hägglund genomföra sitt drömprojekt: att springa de 130 milen längs hela den svenska fjällkedjan från Treriksröset till Grövelsjön. Christine får utmärkelsen för att hon på ett föredömligt sätt ha genomfört sin dröm och skapat en brygga mellan klassiskt äventyr och idrott."
=====================================================
Min (Svantes) åsikt om fjällvandring:
En vecka på fjället är lika mycket värt som 4 vanliga
semesterveckor.
Man mår bra när man är uppe på kalfjället; alla bekymmer "blåser bort".
=====================================================
Man mår bra när man är uppe på kalfjället; alla bekymmer "blåser bort".
=====================================================
